Skip to content

Akių treniruotės

Nuolatinės akių treniruotės gali pagerinti jūsų regėjimą ir sausėjančių akių būklę

Kai akys patiria įtampą ir stresą, sutrinka ašarų gamybos balansas. Nuolat naudojant skaitmeninius prietaisus, pavyzdžiui, dirbant kompiuteriu, mirksime rečiau, ašarų plėvelė neatsinaujina pakankamai ir vystosi akių sausumas.

Kuo naudingos akių treniruotės?

Naudodamiesi paprastais mūsų akių treniruotės pratimais, galite sumažinti akių stresą ir užkirsti kelią akių sausėjimui: akių raumenys atpalaiduojami, skatinama akių ir smegenų sąveika.

Reikia reguliariai treniruoti 4 regėjimą palaikančias sritis. Tai yra  akių judrumą, dvipusį matymą, regėjimo aštrumą ir suvokimą.

Pratimai trunka tik kelias minutes ir gali būti atliekami kelis kartus per savaitę arba kasdien.

Pasiruoškite akių treniruotėms

Akių treniruotę sukūrė Beate Hampe ir Bausch + Lomb

Ar turite daugiau klausimų?